Mit dem Wissen der Epigenetik werden die Abläufe in den Zellen optimiert, was zu mehr Gesundheit, Zufriedenheit, Glück und Wohlbefinden führen kann.

Dabei können verschiedene Methoden zum Zug kommen:

• Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter, ätherische Öle

• Natürliche Alternativen zu Medikamenten

• Schlafhygiene

• Mentaltraining

• Meditation, Visualisieren

• Bewegung und Entspannung

• Atemtechniken

• Vermeiden von Umweltgiften

• Verringerung von Stress

• Aufdecken und Lösen von Blockaden und Mustern

• Steigerung vom Wohlbefinden im sozialen Umfeld

• Weitere Methoden

Um sich Kennen zu lernen, das Thema und den Standort zu evaluieren, biete ich gerne ein halbstündiges kostenloses Gespräch an.

Beratungen und Coachings können life oder digital stattfinden.

... denn Gesundheit ist kein Zufall.

Für spezifische Anliegen rund um die Gesundheit und Wohlbefinden, biete ich gerne mein Wissen an. Verschiedenste Massnahmen und Tools helfen gesund zu bleiben oder zu werden. Dabei wird die Situation durchleuchtet und nach Optimierung gesucht. Der Fokus liegt auf dem Suchen und Finden der Ursache. Sobald man die Wurzel eines Problems entdeckt, kann man nachhaltige Lösungswege gehen.

Wichtig zu wissen: eine Beratung / Coaching ersetzt keinen Arztbesuch. Ernsthafte gesundheitliche Probleme sollten ärztlich abgeklärt werden.

Ein Epigenetik Coach und Berater untersteht der Schweigepflicht.